在现代社会中，无论是在学校、办公室还是在家中，我们都离不开电脑和互联网。而随着互联网的发展，污染也成为了一个不可忽视的问题。然而，幸运的是，如今有许多免费的软件可供我们使用，帮助我们识别并清除有害的污染。

　　首先，我们需要了解什么是污染软件。污染软件是指那些会在电脑或移动设备上安装并运行，并且会对其进行一些有害行为的程序。这些行为可以包括但不限于收集用户信息、植入广告、跟踪用户浏览习惯等等。污染软件可能会导致个人隐私泄露、系统崩溃、电脑运行缓慢等问题。

　　有很多免费的软件可以帮助我们识别和清除污染软件。以下是一些比较流行的污染软件清理工具：

　　1. AdwCleaner

　　AdwCleaner 是一款非常受欢迎的污染软件清理工具。它可以扫描和删除各种类型的污染软件，包括广告软件、恶意软件和间谍软件。它的界面简洁明了，操作简单，即使是对于不太熟悉电脑的人也很容易上手。

　　2. Malwarebytes Anti-Malware

　　Malwarebytes Anti-Malware 是一款功能强大的污染软件清理工具。它可以全面扫描和清除各种类型的污染软件，包括病毒、木马和间谍软件。它还提供实时保护功能，可以防止新的污染软件感染您的电脑。

　　3. Spybot – Search & Destroy

　　Spybot – Search & Destroy 是一款专门用于扫描和清除间谍软件的工具。除了清理间谍软件，它还可以防止恶意软件和广告软件的感染。它还提供了一些额外的功能，例如系统修复和启动项管理。

　　4. AVG AntiVirus Free

　　AVG AntiVirus Free 是一款被广泛使用的防病毒软件。除了提供实时保护功能，它还可以扫描和清除各种类型的污染软件。它还提供了一些额外的功能，例如安全浏览和文件安全。

　　除了上述软件之外，还有许多其他的免费软件可供选择。每个人的需求可能不同，可以根据自己的实际情况选择合适的软件。

　　在使用这些软件清理污染软件之前，我们还需要注意以下几点：

　　1. 定期更新软件

　　污染软件的开发者会不断更新他们的软件，以逃避检测和清除。因此，我们需要定期更新我们使用的软件，以确保我们有最新的保护。

　　2. 谨慎下载和安装软件

　　安装软件时，我们要谨慎选择下载来源，尽量避免从不可信的网站下载软件。此外，我们还应该仔细阅读安装过程中的提示和条款，避免安装带有附加软件的程序。

　　3. 定期备份重要文件

　　尽管我们使用了污染软件清理工具，但我们仍然不能完全排除电脑受到污染的风险。因此，定期备份重要文件是非常重要的，以便万一发生意外情况，我们可以轻松恢复数据。

　　总之，污染软件是一个存在于我们生活中的问题，但我们不必恐慌。有许多免费的软件可以帮助我们识别和清除污染软件。我们只需要定期更新软件、谨慎下载和安装软件以及定期备份重要文件，就能保持我们的电脑远离污染的威胁。